正月太りまっしぐら

年末年始だからといってダイエットをお休みするわけにはいかないです。
ダイエットをお休みしたら「お正月太り」まっしぐらになるのは目に見えてわかるので、ここはあえて朝から筋肉トレーニングを軽く行ってからウォーキングに力を入れていました。
ウォーキングすると結構体が温かくなってきて気持ちいいです。
しかも天気がいいのでついつい遠くまで頑張りました。
そうして歩いているうちに「ついでに写真撮影の仕事もできてしまうな。」と頭がよぎり、急きょ撮影の仕事をしてきました。
もちろん移動はほとんどウォーキングです。
帰りはさすがに疲れて電車で帰ったのですが、まさかウォーキング中に仕事をするとは思わなかったなと思いました。
せっかくの年末年始も相変わらず特別なことをしているという状態ではないので、ダイエットに関してはいい状態になるのかな。
たとえ食べ過ぎたとしても運動で消費ということをしていけばいいのでそういう意味では年末でもダイエットしていることになりますね。